Fatih Kaya Kozmetik sizlere birçok üründe sunmakta. Birbirinden güzel makyaj malzemelerinden, makyaj çantalarına; mis kokulu parfümlerden, tırnaklarınızı süsleyecek ojelere kadar çokça ürün bulunmakta.
   Size Fatih Kaya Kozmetik sayfamızın toptan da satışı bulunan sevimli hediye kutularını tanıtacağım.





Sevdiklerinize verdiğiniz değeri hediyeleriniz yansıtır. Bu bilinçle ve özenle çalışan Fatih Kaya; sevgililer günüyıldönümüanneler günübabalar günüdoğumgünüöğretmenler günü ve yılbaşı gibi tüm özel günlerde bütçenize en uygun ve en özel hediyeyi seçmek ve onu çok özel bir kutuda sunmak konusunda güvenebileceğiniz yegane mağazadır. 



Fatih Kaya’dan satın alınan ürünler, kıpkırmızı göz alıcı hediye paketleriyle gülen yüzlerin vesilesidir.





   Sevdiklerinizi güldürmek, onlara değer verdiğinizi göstermek, hediyelerinizi bu harika kutularda vermek hepinizin hakkı! Hiç üzülmeyin FatihKaya sizlere kolay yolunu sunuyor. Bu sevimli kutularla sunacağınız hediyelere arkadaşınız, sevgiliniz veya eşiniz bayılacak J
http://www.fatihkayakozmetik.com/



Farklı tasarımlarda, çeşitli ebatlarda yüzlerce hediye kutuları sitemizde bulunmaktadır. Hediye kutularımız profesyonel ürün olarak tercih edilmektedir.

HEDİYE KUTULARININ TOPTAN SATIŞI VARDIR.
AYRICA TOPTAN ALIM YAPILACAK İSE FATİH KAYA SİZLERE İNDİRİMDE SAĞLIYOR.

Sitemize buradan ulaşabilirsiniz.
http://www.fatihkayakozmetik.com/



1 Aralık sabahı Yasemin, Ece ve Pınar’ın katkılarıyla hazırlanan 2013’e veda blogger etkinliği kahvaltısında tüm blogger arkadaşlarla buluştuk, görüştük ve haliyle kaynaştık. Daha önceki etkinliğimizde tanıştığımız diğer bloggerlarla daha da bi kaynaştık J

Yeni blogger arkadaşlarımızla tanıştık. Harika zaman geçirdik, muhteşem sponsorlarımız sayesinde bir sürü güzel hediyelere sahip olduk. Gerçekten çok eğlenceli ve bir o kadar da güzel bir etkinlik oldu. Katkısı geçen arkadaşlarıma çok çok teşekkürlerrr J

                 Çerçevede bir harikaydı doğrusu.. Hepimiz bir sürü resimler çekildik.


Kek Couture sponsorluğunda gelen pastaya denilcek söz yok tabi.. O kadar güzel görünüyordu ki yemeğe kıyamadık. Görünüşü kadar tadı da harikaydı. Ellerinize, emeğinize sağlık. J


ciceksatis.com sponsorluğunda gönderilen çiçekler de mis gibi kokusuyla ortama daha sıcak bir hava kattı.


Arwey bizlere bloglarımızın adına özel baskıda yapılmış olan defterler verdi. Çok şirin, çok ince düşünülmüş, rengi de çok şeker J


 Biota sponsorluğunda hem çekiliş ile aramızdan bir kişiye 22 ekran TV hediye etti ve bu kadarla da kalmayarak tüm bloggerlara özel hazırladıkları çantaları hediye etti. Çantaların içinde şampuan, saç kremi hatta saç boyasına kadar birçok ürün bulunmaktaydı.


Tv için çekiliş yapılırken gerçekten çok heyecanlıydık. Çok istemiştim ama kısmet yanımda oturan canım arkadaşım Reyhan’a kısmetmiş. O kadarda ona sürünmeme rağmen şansı bana geçmedi. İyi günlerde kullan canım. J


Kahvaltıdan sonra içtiğimiz kahvenin yanında Safran Lokum da bir harika geldi. Tadı o kadar lezzetliydi ki yemeğe doyamadım.


Tatlı Köşem sponsorluğunda o lezizzz Cupcaklerde enfes bir o kadar da lezizdi. Ellerinize, emeğinize sağlık.


Atölye Ful da bizi yalnız bırakmadı. Harika görüntüsü ve lezzetli kurabiyeleriyle tatlı sohbetimize muhabbet kattı.


Rainwalker’da bu soğuk kış günlerinde en çok ihtiyacımız olan şeylerden biri, şemsiye hediye etti.


Doğadan sponsorluğunda tüm bloggerlara çay paketi hediye etti. Teşekkürler Doğadan!



Cyrene de bize destek veren sponsorlarımız arasındaydı. Kuru ve yıpranmış saçlara özel nemlendirici şampuan tam da ihtiyacımız olan şeydi. Ececiğimde hediyeleri dağıtırken pek bi neşelii :)


 Neutrogena’da bizi yalnız bırakmadı. Siyah nokta temizleyici peeling jel hediye etti. Kızlarım buna bayıldıııı J


Keramika bizlere farklı farklı hediyeler sundu. Bana renkli çerez tabakları geldi, o kadar tatlı o kadar şeker görünüyorlar ki bayıldım..


Unilever bizi yalnız bırakmadı ve harika bir sepet hazırladı. İçinde herkesin ihtiyacı olabilecek şeyler vardı. Sepete de bayıldığımı söylemeden edemeyeceğim. Çok güzel düşünülmüş çok teşekkürler.


Estuz bizlere tuzluk seti hediye etti. Tüm sponsor firmalar gibi estuzda gerçekten çok bonkör davranmıştı. Çok beğendim. Çok teşekkürler.


Blackspade bütün katılan blogger arkadaşlarıma bedenlerine göre bluz hediye etti. Gerçekten çok güzel ve bir o kadar da kaliteli bir ürün teşekkürler..


Bebak Ac Badem sponsorluğunda çok güzel cilt bakımı ürünleri hediye etti. Çok kullanışlı bir o kadar da faydalı…



Evmambo'da bizlere şirin mi şirin mis gibi kokan mum hediye etti. Kutusunu açıp da kullanmaya kıyamadım. Çok teşekkürler..



 Vivaldi Kozmetik bizi yalnız bırakmadı ve şirin mi şirin paketlerde kremler hediye etti. 


Sponsor olan o kadar çok firma oldu ki hepsini tek tek yayınlamaya kalksam bir sürü posta ihtiyacım olacaktı. O yüzden seçerek koymak zorunda kaldım. Ama hepsi birbirinden güzel ve birbirinden kullanışlı ürünler verdiler. Tüm sponsor firmalara çok teşekkürler J







Karya Gourmet
Yuva Maya
Doğadan
Match Kozmetik
Estuz
Rainwalker
Dore Çorap
Orkide Hareketi
Çiçeksatış
Dr. Oetker
Laber Kimya
Kek Couture
Tatlı Köşem
Atölye Ful
Takunya
Doa Kozmetik
Taze Masa
Bebak Ac Badem 
Cıncık Takıcı
The Loli Shop
Neutrogena 
Blackspade
Webtoprint
Bitki Sandığı
Vivaldi Kozmetik
RaenFlormar
Arwey
İnanır Grup
Safran Lokum
Sabun Perisi
Fresh Line
Unilever
Modapik
Tereson
Homend
Otacı
Pınar
Cyrene
Banat
Afilli Kitap
Keramika
Villegrup
NYX Kozmetik
Biota
Turuncu Kasa
Homend
Evmambo



Tüm sponsor firmalara ve katılan tüm blogger arkadaşlarıma çok teşekkür ederim. Gerçekten çok eğlenceli bir gündü. En kısa zamanda tekrarlanır inşallah. Sizleri tanıdığıma çok sevindim. Çok pozitif ve çok güzel bir ortamdı. Bu arada fotoğrafçımızı da unutmayalım. Nihanıma da çok teşekkür ederim. Ece, Yasemin, Pınar gerçekten çok sıcak karşıladığınız ve ilgilendiğiniz içinde sizlere ayrıca teşekkür ederim. Bu etkinlik satırlara sığamayacak kadar, yazıya aktarılamayacak kadar güzeldi. 


Muhteşem görüntüsüyle pastalar çok dikkatimi çekti eminim sizlerde beğeneceksiniz.ben birkaç tane yayınlamak istedim. umarım sizlerde beğenirsiniz.







 Ellerine sağlık Sami usta gerçekten hepsi birbirinden güzel .





- Sadece erkek kanaryalar ötebilir.
- Eşeklerin gözleri dört ayaklarını da görebilecek şekildedir.
- Kedilerin her bir kulağında 32 adele vardır.
- Kutup ayıları solaktır.
- Zürafalar 35 cm. uzunlukta siyah bir dile sahiptirler.
- Baykuş, mavi rengi görebilen tek kuştur.
- İnsanları parmak izinden, köpekleri ise burun izinden tanımak mümkündür.
- Develerin üç tane kaşı vardır.
- Kirpiler suyun üzerinde batmadan kalırlar.
- Istakozların kanı mavi renktedir.
- Keseli farenin yavruları annelerinin sırtına ısırarak tutunur.
- Salyangozların 25 bine yakın dişi vardır.
- Yılanlar duyamaz.
- Zürafalar yüzemez.
- Kediler şeker tadını ayırt edemez.
- Timsahlar, dillerini dışarıya çıkaramazlar.
- Kangurular, geriye doğru yürüyemez.
- Kelebekler, ayakları ile tat alırlar.
- Atlar, bir ay ayakta kalabilirler.
- Fareler kusamaz.
- Deniz kobrası, dünyanın en zehirli yılanıdır.
- Yetişkin bir ayı, bir at kadar hızlı koşabilir.
- Yunuslar, gözleri açık uyurlar.
- Bir devekuşunun gözü beyninden büyüktür.
- Bir timsahın gözlerinin arasındaki mesafe, ayaklarının büyüklüğüne eşittir.
- Hipopotamlar insandan daha hızlı koşarlar.
- İnsan elinde, en yavaş uzayan tırnak bas parmağınki, en hızlı uzayan tırnak ise orta parmağınkidir.
- Hawaii alfabesinde sadece 12 harf bulunmaktadır.
- Kanada, Kızılderili dilinde “büyük köy” anlamına gelmektedir.
- Sahra Çölündeki Tidikelt kasabasına on yıl boyunca hiç yağmur yağmamıştır.
- Mumyaların ayak parmakları tek tek sarılarak mumyalanmıştır.
- Yataktan düşerek ölme olasılığı iki milyonda birdir.
- Geçen 3 bin 500 yılın, sadece 230 yılı barış içinde yaşanmıştır.
- Sallanan sandalyede hiç durmadan sallanma rekoru 440 saattir.
- Bir cam kırıldığında, ufalanan parçalar saatte üç bin millik bir hızla etrafa saçılır.
- İnsan saçı, üç kilo ağırlık kaldırabilecek esnekliktedir.
- Günümüzde, evlenenlerin yarısı boşanmaktadır.
- Beethoven beste yapmadan önce kafasını soğuk suya sokardı.
- Her 25 kişiden biri astım hastasıdır.
- Uranüs, çıplak gözle görülebilen bir gezegendir.
- Bir okyanusun en derin yerinde, demir bir topun dibe çökmesi bir saatten uzun sürer.
- Açık bir gecede, çıplak gözle iki bin ayrı yıldızı görmek mümkündür.
- Sadece dişi sivrisinekler ısırır.
- Dünyada her dakika iki tane düşük şiddette deprem olmaktadır.
- Rusya’nın dörtte biri ormanlarla kaplıdır.
- Tarih boyunca yeryüzünde bulunan altın 200 kat daha fazlası okyanuslarda bulunmaktadır.
- Köpeklerin ter bezleri ayaklarındadır.
- Timsahlar renk körüdür.
- Yarim kilo bal yapabilmek için arılar iki milyondan fazla çiçekten bitki özü toplamak zorundadırlar.
- Tarantulalar iki buçuk yıl yiyeceksiz yasayabilirler.
- Havuca rengini karoten verir.
- İnciler sirkede erir.
- Venüs saat yönünde dönen tek gezegendir.
- En fazla asfaltlı yola sahip ülke Fransa’dır.
- Sihirli sözcük ‘abrakadabra’ ilk olarak yüksek ateşli hastaların ateşlerini düşürmek için söylenmişti.
- Marilyn Monroe’nun altı ayak parmağı vardı.
- Albert Einstein dokuz yaşına kadar düzgün konuşamamıştı.


  
 Kilolarıyla problemleri çoğu insan bunlardan kurtulmak ister, ancak diyet yapmak ve yiyeceklerden mahrum 
kalmak da istemez. Peki diyet yapmadan zayıflamak mümkün müdür?
   Tabî ki mümkün. Doğal yollarla hiçbir ilaç kullanmadan sizde fazla kilolarınıza veda edebilirsiniz.
Öğünlerinizi zamanlayın: Saatinizin ya da cep telefonunuzun alarmını 20 dakika sonrasına kurun ve yemeğinizi bu süre içinde yavaş yavaş yiyin. Bu diyetsiz zayıflamak için en başarılı alışkanlıklardan biridir. Her ısırdığınız lokmayı yavaş yavaş tadını çıkararak yiyin. Bu şekilde vücudun tokluk hormonu tetiklenir. Yemeğinizi hızlı bir şekilde yerseniz, bu sinyaller engellenir ve aşırı yemek yersiniz.

Daha çok uyuyun, az kilo alın: Amerikalı araştırmacılara göre, geceleri fazladan 1 saat uyumak, kişinin daha fazla kilo almamasına yardım eder. Sonuçlar her kişi için çeşitlilik gösterebilir, ancak uyku başka bir şekilde yardımcı olur. Az uyumak insanın iştahını artırır ve açlık duymanıza yol açar.
Daha fazla sebze tüketin: Akşam yemeğinde bir değil 3 çeşit sebze tüketin. Daha fazla çeşit yemek insanın daha fazla yemek yediği hissini verir. Daha fazla sebze-meyve yemek de kilo vermenin iyi bir yoludur. Bol lif ve su daha az kalori alarak tok olmanıza yol açar. Sebzelerinizi çok az yağ ekleyerek pişirin. Yemeklerinizi yağlı soslar ve terbiyeler yerine limon suyu ve şifalı bitkilerle ile lezzetlendirin.

Çorbayı deneyin: Gün içinde tüketeceğiniz et ve tavuk suyu çorbalar daha az kaloriyle doymanızı sağlar. Sebze çorbası, içinde hamur parçacıkları bulunan çorbayı deneyebilirsiniz. Yemeğe çorbayla başlarsanız bu sizin yemek yemenizi yavaşlatacak ve iştahınızı kapatacaktır. Yağlı ve kalorisi bol olan kremalı çorbalardan uzak durun.

Tam tahıllı yiyecekler tüketin: Kahverengi pirinç, kara buğday, arpa, yulaf ve tam tahıllı buğday gibi tam tahıllar kilo verme stratejinizde önemlidir. Bunlar sizi daha az kaloriyle doyuracak ve kolesterol profilinizi iyileştirecek. Tam tahılları içeren ekmek, hamur işi gıdalar tüketebilirsiniz.

Dar kıyafetlerinize göz gezdirin: Henüz giyemediğiniz sevdiğiniz elbiseyi, eteği ya da bir takım elbiseyi her gün görebileceğiniz bir yere asın. Bu zayıfladığınızda sizin ödülünüz olacaktır.

Şekeri azaltın: İçtiğiniz şekerli içecekler yerine su için. Böylece 10 çay kaşığı şeker tüketmemiş olursunuz. Suyunuzu farklılaştırmak için limon, nane ya da donmuş çilek ekleyebilirsiniz.

Uzun, ince bardak kullanın: Sıvı şeklindeki kalorileri azaltmak için kısa ve geniş bardak yerine uzun ve ince bardağı tercih edin. Böylece yüzde 25-30 daha az meyve suyu, gazoz ya da şekerli içecek içersiniz.

Yeşil çayı tercih edin: Yeşil çay içmek iyi bir kilo verme yöntemi olabilir. Bazı araştırmalar, yeşil çayın vücudun kalori yakma mekanizmasını hızlandırdığını belirledi. En azından kalorisiz taze bir içecek içmiş olursunuz.

Evde yemek yiyin: Ev yapımı yemekler tüketin. Bu şekilde kolayca kilo verebilirsiniz. Yemek yapmak düşündüğünüzden daha kolay olabilir. Yoğun iş temposu nedeniyle yemek yapmaya fırsatınız olmuyorsa, hazır yıkanmış ya da doğranmış sebzelerle, konserve fasulye ya da bezelye ile kolayca ev yemekleri yapabilirsiniz.

Yemek yerken ara verin: Yemeğe ailece ya da arkadaşlarınızla oturmaya çalışın. Böylece arada yapacağınız konuşmalarla yemeğe ara verirsiniz ve doyduğunuzun sinyalini rahat alırsınız. Hızlı hızlı yerseniz beyne doyduğunuzu ileten sinyal geç gider.

Naneli sakız çiğneyin: Canınız bir şeyler atıştırmak istediğinde keskin naneli sakız çiğneyin. Televizyon izlemek, internette sörf yapmak sizin bir şeyler atıştırmanıza neden olan birkaç tehlikeli senaryodur. Bu esnada hemen naneli sakız çiğneyin.

Daha küçük tabaklarda yemek yiyin: Büyük akşam yemeği tabakları yerine daha küçük tabaklarda yemek yiyin. Böylece otomatik olarak daha az yemek yiyeceksiniz. Tabağınızı ya da kasenizi küçültürseniz günde 100-200 kalori kazancınız olur.

Porsiyonlarınızı küçültün: Haftada en az 5 gün porsiyonlarınızı küçültmeyi alışkanlık haline getirin. Bunu birkaç hafta tekrarladıktan sonra alışacaksınız.

Midenizi tam doldurmayın: Tıka basa doymadan masadan kalkın. Midenizi tamamen doldurmayın. Bu sağlıklı alışkanlığı kazanırsanız, kilo vermede başarılı olursunuz.

Dışarıda yemek yerken dikkat: Restoranlardaki yemeklerin hepsi şişmanlatıcı değildir. Ancak porsiyonlarınızı kontrol altında tutmalısınız. Yemek olarak aperatif sipariş edin. Çocuk tabaklarını tercih edin. İyi bir denge için bol salatalı küçük bir başlangıç yapın. Tabağınızın yarısını sebzelerle doldurun.
Fazla kilolarınıza inat ufak hilelerle ince görünmeye ne dersiniz? Kilolarınızı dert etmeyin. Pratik öneriler ve doğru kıyafetlerle çok daha zayıf görünebilirsiniz.

Uygun kesimi seçin: Birkaç kilo fazlanız olsa bile vücudunuzu bol kıyafetlerin arkasına saklanmanıza gerek yok. Hatlarınızı gösteren kıyafetler giymekten çekinmeyin.
Doğru çorap seçimi: Bacaklarınız kalınsa sizin için en uygunu desensiz, düz ve koyu renk çorap giymektir.
Kolyeler ince gösterir: Uzun kolyeler hem dekoltenizi uzatır hem de orantıyı düzeltmenize yardım eder. Ayrıca dikkati problemli bölgelerden uzaklaştırır.
Pantolon seçimi Blazer ceketler: Bu tip ceketlerde tek sıra düğmelileri ve hafifçe bele oturanları tercih edin. Kalça ve basenleriniz iriyse, uzunca bir blazer seçin ki, fazlalıklarınız kapansın. Çift sıra düğmeli ceketler giymekten kaçının.
V yakalar: derin V yakalar zayıf görünmek isteyenler için vazgeçilmezdir. Vücudun üst bölümünü ve boynu daha ince gösterirler.
İnce görünümlü bacaklar:
Mükemmel ayakkabılar: Topuklu ayakkabılarla boyunuzu yüksek göstererek olduğunuzdan daha ince görünebilirsiniz. Topuklularla rahat edemiyorsanız platform topukları tercih edebilirsiniz.
Elbise seçerken: Kilolu bayanlar için en ideal elbiseler üst kesimi dar, eteği volanlı elbiselerdir.
Dökümlü kesimler: Bol dökümlü bir bluzla hafif problemli bölgeleri çabucak saklayabilirsiniz
.Çok dar giymeyin: Kilolular için en ideal etek kesimi, üstü dar ve aşağı doğru genişleyen kesimlerdir. Çok kalın baldırlarda eteğin uzunluğu ayak bileğine kadar olmalıdır.
Renk kombinasyonu: Tepeden tırnağa benzer renkler vücudu çok daha ince gösterir. Siyahtan vazgeçemiyorsanız, siyahla bir arada kullanılmış renklerden oluşan farklı bir parçayla kıyafetinizi kombinleyebilirsiniz.
Hangi tür ayakkabı ayağımız için zarar vericidir?
Ayaklarımız ve ayak sağlığımız için önemli bir ayrıntı.
Bu tip soru ve sorunların cevabı olarak genellikle birçok podiyatrist parmak arası terliklerin stilettolardan daha fazla sağlık problemine yol açtığını söylüyor. Çünkü ayak tabanına herhangi bir destek vermeyen parmak arası terlikler, aşil tendonun gerilmesine sebep olarak ortopedik sorunlar yaratıyor.
                                      
 
                                                                                                     
Yumuşak plastik ve kauçuktan üretilen terlik yada ayakkabıların hiç bir ortopedik tasarımı bulunmamaktadır.  İleriki zamanlarda yürüme bozukluğu hatta kemiklerde eğrilik gibi problemlere yol açtığı da kayıtlar arasında.
Bu terliklerden dolayı bilek burkulmasıyla hastaneye giden sayısı oldukça yüksek. Koruma faktörlü krem veya talk pudrası kullanılmazsa da, birçok hastalığa davetiye çıkarıyorlar.
Bu nedenle ayakkabı alırken çok seçici davranmamız gerekiyor.


‘’Güzel görünmek için sağlığından olmayı kimse istemez öyle değil mi? ‘’

19 Ara 2013

FATİH KAYA KOZMETİK VE SEVİMLİ HEDİYE KUTULARI




   Fatih Kaya Kozmetik sizlere birçok üründe sunmakta. Birbirinden güzel makyaj malzemelerinden, makyaj çantalarına; mis kokulu parfümlerden, tırnaklarınızı süsleyecek ojelere kadar çokça ürün bulunmakta.
   Size Fatih Kaya Kozmetik sayfamızın toptan da satışı bulunan sevimli hediye kutularını tanıtacağım.





Sevdiklerinize verdiğiniz değeri hediyeleriniz yansıtır. Bu bilinçle ve özenle çalışan Fatih Kaya; sevgililer günüyıldönümüanneler günübabalar günüdoğumgünüöğretmenler günü ve yılbaşı gibi tüm özel günlerde bütçenize en uygun ve en özel hediyeyi seçmek ve onu çok özel bir kutuda sunmak konusunda güvenebileceğiniz yegane mağazadır. 



Fatih Kaya’dan satın alınan ürünler, kıpkırmızı göz alıcı hediye paketleriyle gülen yüzlerin vesilesidir.





   Sevdiklerinizi güldürmek, onlara değer verdiğinizi göstermek, hediyelerinizi bu harika kutularda vermek hepinizin hakkı! Hiç üzülmeyin FatihKaya sizlere kolay yolunu sunuyor. Bu sevimli kutularla sunacağınız hediyelere arkadaşınız, sevgiliniz veya eşiniz bayılacak J
http://www.fatihkayakozmetik.com/



Farklı tasarımlarda, çeşitli ebatlarda yüzlerce hediye kutuları sitemizde bulunmaktadır. Hediye kutularımız profesyonel ürün olarak tercih edilmektedir.

HEDİYE KUTULARININ TOPTAN SATIŞI VARDIR.
AYRICA TOPTAN ALIM YAPILACAK İSE FATİH KAYA SİZLERE İNDİRİMDE SAĞLIYOR.

Sitemize buradan ulaşabilirsiniz.
http://www.fatihkayakozmetik.com/


4 Ara 2013

2013'e VEDA ETKİNLİĞİ


1 Aralık sabahı Yasemin, Ece ve Pınar’ın katkılarıyla hazırlanan 2013’e veda blogger etkinliği kahvaltısında tüm blogger arkadaşlarla buluştuk, görüştük ve haliyle kaynaştık. Daha önceki etkinliğimizde tanıştığımız diğer bloggerlarla daha da bi kaynaştık J

Yeni blogger arkadaşlarımızla tanıştık. Harika zaman geçirdik, muhteşem sponsorlarımız sayesinde bir sürü güzel hediyelere sahip olduk. Gerçekten çok eğlenceli ve bir o kadar da güzel bir etkinlik oldu. Katkısı geçen arkadaşlarıma çok çok teşekkürlerrr J

                 Çerçevede bir harikaydı doğrusu.. Hepimiz bir sürü resimler çekildik.


Kek Couture sponsorluğunda gelen pastaya denilcek söz yok tabi.. O kadar güzel görünüyordu ki yemeğe kıyamadık. Görünüşü kadar tadı da harikaydı. Ellerinize, emeğinize sağlık. J


ciceksatis.com sponsorluğunda gönderilen çiçekler de mis gibi kokusuyla ortama daha sıcak bir hava kattı.


Arwey bizlere bloglarımızın adına özel baskıda yapılmış olan defterler verdi. Çok şirin, çok ince düşünülmüş, rengi de çok şeker J


 Biota sponsorluğunda hem çekiliş ile aramızdan bir kişiye 22 ekran TV hediye etti ve bu kadarla da kalmayarak tüm bloggerlara özel hazırladıkları çantaları hediye etti. Çantaların içinde şampuan, saç kremi hatta saç boyasına kadar birçok ürün bulunmaktaydı.


Tv için çekiliş yapılırken gerçekten çok heyecanlıydık. Çok istemiştim ama kısmet yanımda oturan canım arkadaşım Reyhan’a kısmetmiş. O kadarda ona sürünmeme rağmen şansı bana geçmedi. İyi günlerde kullan canım. J


Kahvaltıdan sonra içtiğimiz kahvenin yanında Safran Lokum da bir harika geldi. Tadı o kadar lezzetliydi ki yemeğe doyamadım.


Tatlı Köşem sponsorluğunda o lezizzz Cupcaklerde enfes bir o kadar da lezizdi. Ellerinize, emeğinize sağlık.


Atölye Ful da bizi yalnız bırakmadı. Harika görüntüsü ve lezzetli kurabiyeleriyle tatlı sohbetimize muhabbet kattı.


Rainwalker’da bu soğuk kış günlerinde en çok ihtiyacımız olan şeylerden biri, şemsiye hediye etti.


Doğadan sponsorluğunda tüm bloggerlara çay paketi hediye etti. Teşekkürler Doğadan!



Cyrene de bize destek veren sponsorlarımız arasındaydı. Kuru ve yıpranmış saçlara özel nemlendirici şampuan tam da ihtiyacımız olan şeydi. Ececiğimde hediyeleri dağıtırken pek bi neşelii :)


 Neutrogena’da bizi yalnız bırakmadı. Siyah nokta temizleyici peeling jel hediye etti. Kızlarım buna bayıldıııı J


Keramika bizlere farklı farklı hediyeler sundu. Bana renkli çerez tabakları geldi, o kadar tatlı o kadar şeker görünüyorlar ki bayıldım..


Unilever bizi yalnız bırakmadı ve harika bir sepet hazırladı. İçinde herkesin ihtiyacı olabilecek şeyler vardı. Sepete de bayıldığımı söylemeden edemeyeceğim. Çok güzel düşünülmüş çok teşekkürler.


Estuz bizlere tuzluk seti hediye etti. Tüm sponsor firmalar gibi estuzda gerçekten çok bonkör davranmıştı. Çok beğendim. Çok teşekkürler.


Blackspade bütün katılan blogger arkadaşlarıma bedenlerine göre bluz hediye etti. Gerçekten çok güzel ve bir o kadar da kaliteli bir ürün teşekkürler..


Bebak Ac Badem sponsorluğunda çok güzel cilt bakımı ürünleri hediye etti. Çok kullanışlı bir o kadar da faydalı…



Evmambo'da bizlere şirin mi şirin mis gibi kokan mum hediye etti. Kutusunu açıp da kullanmaya kıyamadım. Çok teşekkürler..



 Vivaldi Kozmetik bizi yalnız bırakmadı ve şirin mi şirin paketlerde kremler hediye etti. 


Sponsor olan o kadar çok firma oldu ki hepsini tek tek yayınlamaya kalksam bir sürü posta ihtiyacım olacaktı. O yüzden seçerek koymak zorunda kaldım. Ama hepsi birbirinden güzel ve birbirinden kullanışlı ürünler verdiler. Tüm sponsor firmalara çok teşekkürler J







Karya Gourmet
Yuva Maya
Doğadan
Match Kozmetik
Estuz
Rainwalker
Dore Çorap
Orkide Hareketi
Çiçeksatış
Dr. Oetker
Laber Kimya
Kek Couture
Tatlı Köşem
Atölye Ful
Takunya
Doa Kozmetik
Taze Masa
Bebak Ac Badem 
Cıncık Takıcı
The Loli Shop
Neutrogena 
Blackspade
Webtoprint
Bitki Sandığı
Vivaldi Kozmetik
RaenFlormar
Arwey
İnanır Grup
Safran Lokum
Sabun Perisi
Fresh Line
Unilever
Modapik
Tereson
Homend
Otacı
Pınar
Cyrene
Banat
Afilli Kitap
Keramika
Villegrup
NYX Kozmetik
Biota
Turuncu Kasa
Homend
Evmambo



Tüm sponsor firmalara ve katılan tüm blogger arkadaşlarıma çok teşekkür ederim. Gerçekten çok eğlenceli bir gündü. En kısa zamanda tekrarlanır inşallah. Sizleri tanıdığıma çok sevindim. Çok pozitif ve çok güzel bir ortamdı. Bu arada fotoğrafçımızı da unutmayalım. Nihanıma da çok teşekkür ederim. Ece, Yasemin, Pınar gerçekten çok sıcak karşıladığınız ve ilgilendiğiniz içinde sizlere ayrıca teşekkür ederim. Bu etkinlik satırlara sığamayacak kadar, yazıya aktarılamayacak kadar güzeldi. 


2 Ara 2013

SAMİ USTANIN PASTALARI !!

Muhteşem görüntüsüyle pastalar çok dikkatimi çekti eminim sizlerde beğeneceksiniz.ben birkaç tane yayınlamak istedim. umarım sizlerde beğenirsiniz.







 Ellerine sağlık Sami usta gerçekten hepsi birbirinden güzel .



15 Kas 2013

BUNLARI BİLİYOR MUYDUNUZ?



- Sadece erkek kanaryalar ötebilir.
- Eşeklerin gözleri dört ayaklarını da görebilecek şekildedir.
- Kedilerin her bir kulağında 32 adele vardır.
- Kutup ayıları solaktır.
- Zürafalar 35 cm. uzunlukta siyah bir dile sahiptirler.
- Baykuş, mavi rengi görebilen tek kuştur.
- İnsanları parmak izinden, köpekleri ise burun izinden tanımak mümkündür.
- Develerin üç tane kaşı vardır.
- Kirpiler suyun üzerinde batmadan kalırlar.
- Istakozların kanı mavi renktedir.
- Keseli farenin yavruları annelerinin sırtına ısırarak tutunur.
- Salyangozların 25 bine yakın dişi vardır.
- Yılanlar duyamaz.
- Zürafalar yüzemez.
- Kediler şeker tadını ayırt edemez.
- Timsahlar, dillerini dışarıya çıkaramazlar.
- Kangurular, geriye doğru yürüyemez.
- Kelebekler, ayakları ile tat alırlar.
- Atlar, bir ay ayakta kalabilirler.
- Fareler kusamaz.
- Deniz kobrası, dünyanın en zehirli yılanıdır.
- Yetişkin bir ayı, bir at kadar hızlı koşabilir.
- Yunuslar, gözleri açık uyurlar.
- Bir devekuşunun gözü beyninden büyüktür.
- Bir timsahın gözlerinin arasındaki mesafe, ayaklarının büyüklüğüne eşittir.
- Hipopotamlar insandan daha hızlı koşarlar.
- İnsan elinde, en yavaş uzayan tırnak bas parmağınki, en hızlı uzayan tırnak ise orta parmağınkidir.
- Hawaii alfabesinde sadece 12 harf bulunmaktadır.
- Kanada, Kızılderili dilinde “büyük köy” anlamına gelmektedir.
- Sahra Çölündeki Tidikelt kasabasına on yıl boyunca hiç yağmur yağmamıştır.
- Mumyaların ayak parmakları tek tek sarılarak mumyalanmıştır.
- Yataktan düşerek ölme olasılığı iki milyonda birdir.
- Geçen 3 bin 500 yılın, sadece 230 yılı barış içinde yaşanmıştır.
- Sallanan sandalyede hiç durmadan sallanma rekoru 440 saattir.
- Bir cam kırıldığında, ufalanan parçalar saatte üç bin millik bir hızla etrafa saçılır.
- İnsan saçı, üç kilo ağırlık kaldırabilecek esnekliktedir.
- Günümüzde, evlenenlerin yarısı boşanmaktadır.
- Beethoven beste yapmadan önce kafasını soğuk suya sokardı.
- Her 25 kişiden biri astım hastasıdır.
- Uranüs, çıplak gözle görülebilen bir gezegendir.
- Bir okyanusun en derin yerinde, demir bir topun dibe çökmesi bir saatten uzun sürer.
- Açık bir gecede, çıplak gözle iki bin ayrı yıldızı görmek mümkündür.
- Sadece dişi sivrisinekler ısırır.
- Dünyada her dakika iki tane düşük şiddette deprem olmaktadır.
- Rusya’nın dörtte biri ormanlarla kaplıdır.
- Tarih boyunca yeryüzünde bulunan altın 200 kat daha fazlası okyanuslarda bulunmaktadır.
- Köpeklerin ter bezleri ayaklarındadır.
- Timsahlar renk körüdür.
- Yarim kilo bal yapabilmek için arılar iki milyondan fazla çiçekten bitki özü toplamak zorundadırlar.
- Tarantulalar iki buçuk yıl yiyeceksiz yasayabilirler.
- Havuca rengini karoten verir.
- İnciler sirkede erir.
- Venüs saat yönünde dönen tek gezegendir.
- En fazla asfaltlı yola sahip ülke Fransa’dır.
- Sihirli sözcük ‘abrakadabra’ ilk olarak yüksek ateşli hastaların ateşlerini düşürmek için söylenmişti.
- Marilyn Monroe’nun altı ayak parmağı vardı.
- Albert Einstein dokuz yaşına kadar düzgün konuşamamıştı.

DOĞAL YOLLARLA FAZLA KİLOLARINIZDAN KURTULUN!


  
 Kilolarıyla problemleri çoğu insan bunlardan kurtulmak ister, ancak diyet yapmak ve yiyeceklerden mahrum 
kalmak da istemez. Peki diyet yapmadan zayıflamak mümkün müdür?
   Tabî ki mümkün. Doğal yollarla hiçbir ilaç kullanmadan sizde fazla kilolarınıza veda edebilirsiniz.
Öğünlerinizi zamanlayın: Saatinizin ya da cep telefonunuzun alarmını 20 dakika sonrasına kurun ve yemeğinizi bu süre içinde yavaş yavaş yiyin. Bu diyetsiz zayıflamak için en başarılı alışkanlıklardan biridir. Her ısırdığınız lokmayı yavaş yavaş tadını çıkararak yiyin. Bu şekilde vücudun tokluk hormonu tetiklenir. Yemeğinizi hızlı bir şekilde yerseniz, bu sinyaller engellenir ve aşırı yemek yersiniz.

Daha çok uyuyun, az kilo alın: Amerikalı araştırmacılara göre, geceleri fazladan 1 saat uyumak, kişinin daha fazla kilo almamasına yardım eder. Sonuçlar her kişi için çeşitlilik gösterebilir, ancak uyku başka bir şekilde yardımcı olur. Az uyumak insanın iştahını artırır ve açlık duymanıza yol açar.
Daha fazla sebze tüketin: Akşam yemeğinde bir değil 3 çeşit sebze tüketin. Daha fazla çeşit yemek insanın daha fazla yemek yediği hissini verir. Daha fazla sebze-meyve yemek de kilo vermenin iyi bir yoludur. Bol lif ve su daha az kalori alarak tok olmanıza yol açar. Sebzelerinizi çok az yağ ekleyerek pişirin. Yemeklerinizi yağlı soslar ve terbiyeler yerine limon suyu ve şifalı bitkilerle ile lezzetlendirin.

Çorbayı deneyin: Gün içinde tüketeceğiniz et ve tavuk suyu çorbalar daha az kaloriyle doymanızı sağlar. Sebze çorbası, içinde hamur parçacıkları bulunan çorbayı deneyebilirsiniz. Yemeğe çorbayla başlarsanız bu sizin yemek yemenizi yavaşlatacak ve iştahınızı kapatacaktır. Yağlı ve kalorisi bol olan kremalı çorbalardan uzak durun.

Tam tahıllı yiyecekler tüketin: Kahverengi pirinç, kara buğday, arpa, yulaf ve tam tahıllı buğday gibi tam tahıllar kilo verme stratejinizde önemlidir. Bunlar sizi daha az kaloriyle doyuracak ve kolesterol profilinizi iyileştirecek. Tam tahılları içeren ekmek, hamur işi gıdalar tüketebilirsiniz.

Dar kıyafetlerinize göz gezdirin: Henüz giyemediğiniz sevdiğiniz elbiseyi, eteği ya da bir takım elbiseyi her gün görebileceğiniz bir yere asın. Bu zayıfladığınızda sizin ödülünüz olacaktır.

Şekeri azaltın: İçtiğiniz şekerli içecekler yerine su için. Böylece 10 çay kaşığı şeker tüketmemiş olursunuz. Suyunuzu farklılaştırmak için limon, nane ya da donmuş çilek ekleyebilirsiniz.

Uzun, ince bardak kullanın: Sıvı şeklindeki kalorileri azaltmak için kısa ve geniş bardak yerine uzun ve ince bardağı tercih edin. Böylece yüzde 25-30 daha az meyve suyu, gazoz ya da şekerli içecek içersiniz.

Yeşil çayı tercih edin: Yeşil çay içmek iyi bir kilo verme yöntemi olabilir. Bazı araştırmalar, yeşil çayın vücudun kalori yakma mekanizmasını hızlandırdığını belirledi. En azından kalorisiz taze bir içecek içmiş olursunuz.

Evde yemek yiyin: Ev yapımı yemekler tüketin. Bu şekilde kolayca kilo verebilirsiniz. Yemek yapmak düşündüğünüzden daha kolay olabilir. Yoğun iş temposu nedeniyle yemek yapmaya fırsatınız olmuyorsa, hazır yıkanmış ya da doğranmış sebzelerle, konserve fasulye ya da bezelye ile kolayca ev yemekleri yapabilirsiniz.

Yemek yerken ara verin: Yemeğe ailece ya da arkadaşlarınızla oturmaya çalışın. Böylece arada yapacağınız konuşmalarla yemeğe ara verirsiniz ve doyduğunuzun sinyalini rahat alırsınız. Hızlı hızlı yerseniz beyne doyduğunuzu ileten sinyal geç gider.

Naneli sakız çiğneyin: Canınız bir şeyler atıştırmak istediğinde keskin naneli sakız çiğneyin. Televizyon izlemek, internette sörf yapmak sizin bir şeyler atıştırmanıza neden olan birkaç tehlikeli senaryodur. Bu esnada hemen naneli sakız çiğneyin.

Daha küçük tabaklarda yemek yiyin: Büyük akşam yemeği tabakları yerine daha küçük tabaklarda yemek yiyin. Böylece otomatik olarak daha az yemek yiyeceksiniz. Tabağınızı ya da kasenizi küçültürseniz günde 100-200 kalori kazancınız olur.

Porsiyonlarınızı küçültün: Haftada en az 5 gün porsiyonlarınızı küçültmeyi alışkanlık haline getirin. Bunu birkaç hafta tekrarladıktan sonra alışacaksınız.

Midenizi tam doldurmayın: Tıka basa doymadan masadan kalkın. Midenizi tamamen doldurmayın. Bu sağlıklı alışkanlığı kazanırsanız, kilo vermede başarılı olursunuz.

Dışarıda yemek yerken dikkat: Restoranlardaki yemeklerin hepsi şişmanlatıcı değildir. Ancak porsiyonlarınızı kontrol altında tutmalısınız. Yemek olarak aperatif sipariş edin. Çocuk tabaklarını tercih edin. İyi bir denge için bol salatalı küçük bir başlangıç yapın. Tabağınızın yarısını sebzelerle doldurun.

İNCE GÖRÜNMEK İÇİN 10 HİLE

Fazla kilolarınıza inat ufak hilelerle ince görünmeye ne dersiniz? Kilolarınızı dert etmeyin. Pratik öneriler ve doğru kıyafetlerle çok daha zayıf görünebilirsiniz.

Uygun kesimi seçin: Birkaç kilo fazlanız olsa bile vücudunuzu bol kıyafetlerin arkasına saklanmanıza gerek yok. Hatlarınızı gösteren kıyafetler giymekten çekinmeyin.
Doğru çorap seçimi: Bacaklarınız kalınsa sizin için en uygunu desensiz, düz ve koyu renk çorap giymektir.
Kolyeler ince gösterir: Uzun kolyeler hem dekoltenizi uzatır hem de orantıyı düzeltmenize yardım eder. Ayrıca dikkati problemli bölgelerden uzaklaştırır.
Pantolon seçimi Blazer ceketler: Bu tip ceketlerde tek sıra düğmelileri ve hafifçe bele oturanları tercih edin. Kalça ve basenleriniz iriyse, uzunca bir blazer seçin ki, fazlalıklarınız kapansın. Çift sıra düğmeli ceketler giymekten kaçının.
V yakalar: derin V yakalar zayıf görünmek isteyenler için vazgeçilmezdir. Vücudun üst bölümünü ve boynu daha ince gösterirler.
İnce görünümlü bacaklar:
Mükemmel ayakkabılar: Topuklu ayakkabılarla boyunuzu yüksek göstererek olduğunuzdan daha ince görünebilirsiniz. Topuklularla rahat edemiyorsanız platform topukları tercih edebilirsiniz.
Elbise seçerken: Kilolu bayanlar için en ideal elbiseler üst kesimi dar, eteği volanlı elbiselerdir.
Dökümlü kesimler: Bol dökümlü bir bluzla hafif problemli bölgeleri çabucak saklayabilirsiniz
.Çok dar giymeyin: Kilolular için en ideal etek kesimi, üstü dar ve aşağı doğru genişleyen kesimlerdir. Çok kalın baldırlarda eteğin uzunluğu ayak bileğine kadar olmalıdır.
Renk kombinasyonu: Tepeden tırnağa benzer renkler vücudu çok daha ince gösterir. Siyahtan vazgeçemiyorsanız, siyahla bir arada kullanılmış renklerden oluşan farklı bir parçayla kıyafetinizi kombinleyebilirsiniz.

14 Kas 2013

AYAK SAĞLIĞI

Hangi tür ayakkabı ayağımız için zarar vericidir?
Ayaklarımız ve ayak sağlığımız için önemli bir ayrıntı.
Bu tip soru ve sorunların cevabı olarak genellikle birçok podiyatrist parmak arası terliklerin stilettolardan daha fazla sağlık problemine yol açtığını söylüyor. Çünkü ayak tabanına herhangi bir destek vermeyen parmak arası terlikler, aşil tendonun gerilmesine sebep olarak ortopedik sorunlar yaratıyor.
                                      
 
                                                                                                     
Yumuşak plastik ve kauçuktan üretilen terlik yada ayakkabıların hiç bir ortopedik tasarımı bulunmamaktadır.  İleriki zamanlarda yürüme bozukluğu hatta kemiklerde eğrilik gibi problemlere yol açtığı da kayıtlar arasında.
Bu terliklerden dolayı bilek burkulmasıyla hastaneye giden sayısı oldukça yüksek. Koruma faktörlü krem veya talk pudrası kullanılmazsa da, birçok hastalığa davetiye çıkarıyorlar.
Bu nedenle ayakkabı alırken çok seçici davranmamız gerekiyor.


‘’Güzel görünmek için sağlığından olmayı kimse istemez öyle değil mi? ‘’